Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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46,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 13,97g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 67,42g.
Mittagessen: Sprite Sprite Zero (Bottle), Monster Beverage Absolutely Zero, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Abendessen: Long John Silver's Sweet & Zesty Asian Sauce, Cauliflower , Cilantro, Mitsukan Mirin, Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Snow or Sugar Snap Peas , Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Sesame Oil , Broccoli , Sunset Mini Cucumbers, Yellow Sweet Corn , Great Value Edamame, Vegetarian Meat Loaf or Patties (with Meat Substitute), Sweet Potato . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Firefly_Faerie's Gewichtsverlauf
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