…LERA…'s Notizen, 20 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
60,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2024:
900 kcal Fett: 19,30g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 146,50g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Традиции Вкуса Малина Протертая с Сахаром, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока, Кофе. Mittagessen: Яблоко, Груша, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Кофе, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем. Abendessen: Перекресток Арбуз, Кофе, Шарлотка с Яблоками. mehr...
2117 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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