Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
|
93 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 216,98g.
Frühstück: Haribo Fruitmania, Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates, Pınar Üçgen Peynir, Zeytin. Abendessen: Kıyma, Yufka, Fırın Makarna. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🌸MatmazElf🌸's Gewichtsverlauf
|