Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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112,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 150,54g | Kohlh: 265,14g.
Frühstück: Pink Lady Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cantaloupe Melons , Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, HTLT Pea-Not Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: HTLT Pea-Not Butter, Smucker Foods Squeeze Reduced Sugar Strawberry Fruit Spread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Pink Lady Apples, Cantaloupe Melons , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Blueberries , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce. Abendessen: Mushrooms , Kroger Swiss Cheese, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions , Kroger 93% Lean Ground Beef, Simple Truth Organic Brussels Sprouts, Sweet Potato . mehr...
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konstantes Gewicht
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I Am Okino's Gewichtsverlauf
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