Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 84,93g.
Frühstück: Queso Mozzarella, Chocolyne Bebida, Jugo de Papaya. Mittagessen: La Sopera Crema de Ajiaco, Tortilla de Brócoli, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Snacks/Sonstiges: Queso Natural, Frito Lay Manimoto, Peras. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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caritow2007's Gewichtsverlauf
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