Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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58 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 21,54g | Kohlh: 39,68g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кировский Коржик Молочный, Кофе. Mittagessen: Черногорский Кондитерский Концерн Овсяное Английское, Зеленый Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Стародворье Сосиски "Сочинки", Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Guarchibao Drainage Liquor. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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