Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2015
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 163,75g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Дыня, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Zero Поп-Корн, Ледниковый Период Фисташки. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой). mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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irena.001's Gewichtsverlauf
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