Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 125,46g | Eiw: 146,44g | Kohlh: 186,70g.
Frühstück: Salaatti, Graavilohi, Pirkka Suomalainen Voi, Rainbow Isot Katkaravut, Tomaatit, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Pirkka Prosciutto, HK Popsi Iso Viitonen, Rainbow Sinihomejuusto, Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Philadelphia Original, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko. Abendessen: Hunaja, Pensasmustikka, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Valio Creme Fraiche, Purjo, Kaali, Italiamo Pecorino, Juustoportti Luomu Kirnuvoi, Risella Risottoriisi, Valio Kuohukerma, Kanttarelli, Sipulit. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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