Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета из Щуки. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%, Яблоки Белый Налив. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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