Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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91,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 205,49g.
Frühstück: Белый Хлеб, Дыня, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Smart Cafe Грибы Жаренные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Белый Хлеб, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной. Abendessen: Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Sonstiges: Nut N Go Миндальный Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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JackGDE's Gewichtsverlauf
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