Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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115 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 214,19g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Knorr Rahmsoße, Gekochte Karotten, Graupen (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Tic Tac Tic Tac. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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