Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 120,38g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Магнит Банан, Рот Фронт Халва Глазированная, Вараксино Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс. Mittagessen: Говядина Отварная, Братья Караваевы Рассольник. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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