Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 22,26g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 55,26g.
Frühstück: Mamão Papaia, Ovo Cozido. Mittagessen: Beterraba Cozida, Maminha Grelhada, Liv Up Brócolis no Vapor, Purê de Abóbora, Salada Verde Mista. Snacks/Sonstiges: Ameixa Seca. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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laratorresx's Gewichtsverlauf
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