Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2015
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 43,98g | Eiw: 142,98g | Kohlh: 264,89g.
Frühstück: Пискаревский Крем Сливочный, Дикси Кефир Fitness 1%, Дикси Творог 1%, Сливы, Банан, Первым Делом Чернослив, Арбуз, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Нектарин, Груша, Дикси Творог 1%, Куриный Бульон, Первым Делом Фасоль Белая, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Ашан Безе Меренги, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Дикси Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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katrin9004's Gewichtsverlauf
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