Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Банан, Сметана , Творог 9%, Кофе с Молоком, Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Kupiec Пшеничные Вафли без Сахара, Котлета Говяжья, Макароны из Цельной Пшеницы, Eco Botanica Вафли. Abendessen: Дыня, Макдоналдс Мёд , Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Плавленный Сыр, Mission Deli Тортилья. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NatalinaNika's Gewichtsverlauf
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