Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
|
54,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 43,38g | Eiw: 116,17g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Fito Forma Песочный Торт с Варёной Сгущенкой и Грецким Орехом, Окей Яйцо Куриное, Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Окей Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Cortador Индейка Тепаре, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Рагу с овощами и курицей, Окей Молоко 1,5%. Abendessen: Помидоры, Окей Яйцо Куриное, Яичный Белок, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мираторг Ягодный Морс (Заморозка), Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
|