Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
|
97,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 90,15g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Гречка Отварная, Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Haribo Жевательный Мармелад, Вязанка Молокуша, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Пюре с Сухариками. Abendessen: Лук, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Кефир 1%, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AddiShd's Gewichtsverlauf
|