…LERA…'s Notizen, 22 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
58,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2024:
881 kcal Fett: 21,05g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 111,06g.   Frühstück: Растишка Желе Вишня, Растишка Желе Вишня, Кофе, Экопродукт Малина Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Экопродукт Малина Дробленая с Сахаром, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока, Кофе. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Домашние Заготовки Красная Фасоль Натуральная, Зеленая Линия Заливное из Индейки. mehr...
1984 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


…LERA…'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.