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Naja… nur nicht panisch werden 😂 bin doch wieder voll im flow ✌️
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 119,04g.
Frühstück: Honig, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Naturgut Das Pure Haferbrot, Vemondo No Milk 1,8%. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Grüne Brechbohnen, Rapsöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art . Abendessen: Ergüllü Scharfer Grieche , Harzer Harzer Käse, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Twix Twix, Sprengel Edelste Pralinen. Snacks/Sonstiges: ChariTea Mate. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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AbsolutRelativ's Gewichtsverlauf
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