foreverfrost's Notizen, 22 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
100,2 kg Bisher verloren: 58,5 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2024:
881 kcal Fett: 54,09g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 60,94g.   Frühstück: Hormel Oven Baked Egg Bites. Mittagessen: Sargento Balanced Breaks. Abendessen: Great Value Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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