Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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111,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 158,07g | Kohlh: 247,74g.
Frühstück: Sunset Grape Tomatoes, Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Blueberries , Peaches , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Trader Joe's Sesame Sticks, Skinless Chicken Breast, Dole Classic Cole Slaw Mix, Blueberries . Abendessen: Dole Romaine Lettuce, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Humm Kombucha Zero, Sandstone Melons Sugar Kiss Melon, Tomatoes, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Swoon Half Lemonade & Half Tea Drink. mehr...
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konstantes Gewicht
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I Am Okino's Gewichtsverlauf
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