Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
|
85,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 69,40g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Кальве Соус Тартар , Сыр, Белый Хлеб, Котлета Свиная. Mittagessen: Свежая Марка Творожный Сыр, Горбуша, Рис Вареный. Abendessen: Маслины, Сыр, Свежая Марка Творожный Сыр, Горбуша, Рис Вареный, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Эскимос Сорбет Клубника-Маракуйя, Чай с Молоком, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Вареное Яйцо, More Мороженое с Кофе, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Gewichtsverlauf
|