Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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60,4 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 148,96g.
Frühstück: Yaourt Nature de Lait Entier, Simplement Bon et Bio Miel Crémeux, Graines de Chia Séchées, Fıstık Ezmesi, Prunes, Quaker Flocons d'avoine, Marque Repère Chocolat Noir 72%. Mittagessen: Alpro Lait d’Amande Grillée , Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Müsli. Abendessen: Arizona Cowboy Cocktail Fruit Punch, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Oeuf, Pomme de Terre, Courgette, Oignons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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