Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 112,57g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное. Abendessen: Хлебница Слойка с Яблоком, Травяной Чай, Куриная Грудка с Овощами, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Кекс. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Надежда Баннова's Gewichtsverlauf
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