Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 99 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 122,99g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: Jussara Leite Integral, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Alface. Abendessen: Ovo Cozido, Beterraba Cozida. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Banana Nanica. mehr...
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Eli@ne!'s Gewichtsverlauf
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