Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Enterprise Back Bacon, Fried Onions, Mushrooms , Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Albany Brown Bread, Woolworths Frozen Stir-Fry Vegetable Mix, Lean Minced Beef. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Johann22016's Gewichtsverlauf
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