Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Indomaret Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar, Prochiz Keju Slice, Greenfields Low Fat Milk. Mittagessen: Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Tahu, Kembang Kol. Abendessen: Heavenly Blush Yogurt Strawberry (200ml). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alfinaputrizahra's Gewichtsverlauf
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