Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
42,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 96,99g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: Руккола, Помидоры, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Комо Сыр Российский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом. Abendessen: Winway Смесь Семечек для Салата, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики, Мороженое Пломбир. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yello2306's Gewichtsverlauf
|