Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 107,19g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные. Mittagessen: Картофель Отварной, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Abendessen: Картофель Отварной, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kapetsio's Gewichtsverlauf
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