Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
|
43,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 17,94g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: ВкусВилл Арбуз Желтый, Магнит Дыня, Сырники Обезжиренные, Гарнец Крахмал Картофельный, Магнит Виноград Белый , Красная Цена Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Mittagessen: ВкусВилл Арбуз Желтый, Соленые Огурцы с Укропом, Здрава Кетчуп Классический Томатный, Болгарский Перец, Maltagliati Вермишель, Магнит Фарш Домашний Магнит. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|