Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 151,61g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 2%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Banana, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Lofrese Ceci Decorticati Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato . Abendessen: Trota al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Melone, Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annina1978's Gewichtsverlauf
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