Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2009
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90,1 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 184,08g.
Frühstück: rolo, Milk 2. Mittagessen: fat free cheese, turkey deli, Thomas Multigrain. Abendessen: Cool Whip, Lean Turkey, Squash, Lavash. Snacks/Sonstiges: STacys, Yoplait, pear, apple. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shubhika's Gewichtsverlauf
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