Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 71,76g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Сыр Домашний, Блины на Молоке, Яйцо Куриное. Mittagessen: Овсяное Печенье ПП. Abendessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Sonstiges: Сыр Домашний, Помидоры, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|