Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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100,8 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 83,53g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 249,31g.
Mittagessen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Уха, Ашан Хлеб Рижский Особый, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ашан Хлеб Рижский Особый. Abendessen: Компот на Зиму', Ашан Хлеб Рижский Особый. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Картошка Вареная, Свинина Запеченая, Bosca Шампанское. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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