Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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84 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Campofrío Fiambre de Pavo, Hacendado Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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maca.pg's Gewichtsverlauf
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