Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
|
114,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2616 kcal
|
Fett: 117,98g | Eiw: 149,29g | Kohlh: 236,55g.
Frühstück: Schafskäse, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Creme Brulee, Schokomuffin. mehr...
|
|
2839 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 57 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zenturion's Gewichtsverlauf
|