Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 121,09g | Kohlh: 210,11g.
Frühstück: Galbusera Belle Buone 5 Cereali , Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . Mittagessen: Mucci Gelato Sandwich Stracciatella , Fage Trublend Cocco, Artebianca PanPiuma Integrale, Ambrosini Tartare di Bovino. Abendessen: Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Welless Granola con Crusca, Mandorle e Semi, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Blu Tonno Leggero, Pomodori Rossi, Uovo. Snacks/Sonstiges: Pasquier Fette Biscottate, Ehrmann High Protein Skyr Mirtillo , Esselunga Albicocche, Galbusera Belle Buone 5 Cereali . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angelabrocchetti's Gewichtsverlauf
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