Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 70,76g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 131,78g.
Frühstück: Quatá Leite Desnatado , Scala Requeijão Cremoso Light, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Pão Doce, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Angu, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Entrecosto de Carne de Porco. Abendessen: Itambé Doce de Leite Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Rosquinha de Nata, Coração de Frango Grelhado, Melão. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Thayna Rocha Ferreira's Gewichtsverlauf
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