Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 20,62g | Eiw: 20,22g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Жареное Яйцо, Баклажаны с сыром. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Alenskryt's Gewichtsverlauf
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