Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 113,65g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 251,92g.
Frühstück: Maicih Basreng, Prendjak Instan Teh Tarik, Kulit Ayam. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Nasi Goreng Babi. Abendessen: Keripik Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Beng-Beng Beng-Beng Drink. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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