Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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94,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 152,45g.
Frühstück: Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Mercadona Jamón Serrano, Café Espresso, Plátano. Mittagessen: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Tomates Cherry, Arroz Blanco, Hacendado Fricandó. Abendessen: Hacendado Galletas María, Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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cuqui_plas's Gewichtsverlauf
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