Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 228,71g.
Frühstück: Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем Вишня и Шоколад, Блинчики, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Увелка Пшеничная Каша , Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Красный Лук. Abendessen: Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Дыня. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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