Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 23,93g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 90,85g.
Frühstück: Куриный Бульон, Fine Food Блинчики с Мясом . Mittagessen: Куриный Бульон, Клементины. Abendessen: Молком Творог 7%, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Сгущенка. mehr...
|
|
1991 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulka_shpulka!'s Gewichtsverlauf
|