Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 9,04g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окское Яйцо, Изюм Джамбо Золотой, Dr. Oetker Творопыш, Славмо Творог Обезжиренный, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Нектарин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, ZLUCKY Хлебцы Рисовые, Огурец, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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