Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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110,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 140,42g | Kohlh: 269,06g.
Frühstück: Spindrift Grapefruit Sparkling Water, Honeydew Melons , Blueberries , Kashi Berry Fruitful Organic Whole Wheat Biscuits, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Eggland's Best Large Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Trader Joe's Persian Cucumber, Clio Greek Yogurt Minis, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Meijer Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese, Pure Protein Popped Crisps, Grillo's Pickles Italian Dill Chips, Nectarines , Sandstone Melons Sugar Kiss Melon, Honeydew Melons , Tomatoes, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Skinless Chicken Breast, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Humm Kombucha Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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I Am Okino's Gewichtsverlauf
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