Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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118,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 27,71g.
Frühstück: Sugar, Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Mittagessen: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Meat Loaf Made with Beef. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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