за 12 дней минус 3 кг, не много ли это даже не знаю. вроде чувствую себя норм, энергия прибавилась, при виде еды спокойствие, ем по голоду, всегда отслеживаю своё состояние, пока так, надеюсь все будет хорошо
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|