Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2015
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 5,37g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Помидоры, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Mittagessen: Помидоры, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Zero Поп-Корн, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1891 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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irena.001's Gewichtsverlauf
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