Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 56,46g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Рахат Вафли Шоколадные, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Черника, Магнит Морковь Свежая, Сыробогатов Сливочный Плавленный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Ермолино Бамбуковые Палочки , Чай, Помидоры, Красное Яблоко, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Чай, Сыробогатов Сливочный Плавленный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gyzelpyat1995's Gewichtsverlauf
|