Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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49,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 52,70g.
Frühstück: Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня. Abendessen: Вологжанка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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